Несмотря на огромное разнообразие спортивных тренажеров, по-настоящему популярными являются лишь классические модели снарядов, к числу которых относятся детские спортивные уголки. Они позволяют ребенку сохранять отличную физическую форму, не покидая стен собственного дома, а также служат прекрасным местом для подвижных игр детей.
Детский спортивный уголок - только преимущества!
Спортивные уголки имеют целый ряд преимуществ, которые делают данный тренажер достаточно востребованным в потребительской среде. К их числу можно отнести следующие характеристики оборудования:
- Разнообразие конфигураций. В зависимости от личных предпочтений каждый желающий может выбрать различные варианты детского уголка: шведская стенка, лесенки с горкой и качелей, спортивный уголок с кольцами и так далее.
- Экологичность. Большая часть составляющих изготовлена из дерева, которое является экологически чистым материалом и не несет вреда здоровью домочадцев.
- Универсальность. Некоторые модели спортивных уголков могут использовать для тренировок как взрослые, так и дети. В этом случае спортивный уголок будет не только тренажером для поддержания формы, но и прекрасным лечебным средством при многих заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
- Выгодная цена. В отличие от дорогих интерактивных игрушек, которые занимают ребенка с такой же интенсивностью, но при этом негативно действуют на неокрепшую психику, спортивные уголки для детей имеют вполне доступную стоимость.
- Выгода. Помимо бесспорной выгоды для физического состояния уголки также благоприятно влияют на зрение, отвлекая ребенка от постоянного сидения за компьютером или перед телевизором.
Спортивный уголок для детей - как использовать?
Как мы уже писали выше, спортивный уголок для ребенка может быть использован и взрослыми. За исключением того случая, когда набор укомплектован горкой, качелей и другими атрибутами для самых маленьких, угол можно использовать для выполнения следующих упражнений:
- Подтягивание. Благодаря особенностям конструкции возможно выполнение подтягиваний узким, широким, прямым и обратным хватом.
- Подъем ног. Упражнение выполняют на вертикальной лестнице. Висящий на перекладине спиной к стене человек подтягивает ноги к груди, тренируя мышцы пресса.
- Приседание на одной ноге. Во время выполнения данного упражнения одна нога находится выпрямленной параллельно полу, а вторая - осуществляет приседания. При этом можно держаться рукой за перекладину лестницы.
Также с помощью лестницы спортивного уголка возможно выполнение отводов в стороны и назад.
